JÓGA WELNESS VÍKEND
Jóga welness víkend v krásném prostředí Polských Beskyd s Lídou a Gabčou.
Čeká nás opět spousta jógování - ásánová praxe, zdravotní chi - kung, ranní pranájáma, om healing a večerní meditace jóga nidra.
V praxi si projdeme dynamickou lekcí jógy, ranní Pozdravy Slunci a jógy s principy DNS (Dynamická Neuromuskulární Stablizace).
Dechovými technikami, kde se naučíme dýchat tak, aby dech byl funkční a kvalitní a aby aktivoval léčivé procesy v našem těle.
Praxí vás provedu já a Gabča https://g-joga.webnode.cz
V ceně je zahrnuta polopenze, welness, bazén, fitcentrum. Ubytování ve dvou lůžkových, případně rodinných pokojích. Je možnost přibrat i rodinné příslušníky.
Kdy: 10.-12.11.2023 přihlášení zde: https://calendiari.com/event/QE2HKVfKE0
24. -26.11.2023 přihlášení zde:https://calendiari.com/event/SLnI_Dgy6U
15. - 17.3.2024 přihlášení zde: https://calendiari.com/event/kPW2Sa114U
Kde: Rekreační dům Wisla. https://dwbeskidy.com.pl/
Cena: 3700kč
Cena bez programu 2500Kč
Děti do 12let 1700Kč.
Děti do 3let zdarma.