Welness jóga víkend v Beskydech


Welness víkend plný harmonie, relaxace a nových zážitků v krásném prostředí Beskyd. Načerpejte energii a dopřejte si zasloužený odpočinek. 

Kdy: 7. - 9. února 2024 Kde Green Inn Hotel Ostravice **** 

Pojďme společně: 

Prohloubit naši jógovou praxi v nádherném horském prostředí. Dopřát si čas jen pro sebe a své tělo. Načerpat novou energii a vnitřní klid. Poznat nové přátele s podobnými zájmy. 

Program:

5 komplexních jógových bloků kombinujících dynamické prvky, dechová cvičení, funkční pohyb, hluboké protažení, meditační techniky a relaxační metody. 

  • Ranní i večerní vinyasa jóga zdravě 
  • Fyzioterapeutická jóga s pomůckami 
  • Dechové techniky v praxi
  • Ochutnávka energetického cvičení Qi - gong
  • Relaxační techniky včetně jóga Nidry 

Ubytování a wellness: 

Odpočinete si ve dvoulůžkových pokojích s terasou nebo balkonem a krásným výhledem do okolí. Pro ty, kdo preferují soukromí, je k dispozici jednolůžkový pokoj za příplatek. V případě potřeby je možné do některých pokojů přidat přistýlku pro třetí osobu. K dokonalé relaxaci přispějí dva vstupy do wellness, kde můžete využít: finskou saunu, bylinnou páru, vířivku na venkovní terase 

Strava:

O vaše chuťové buňky se postaráme formou polopenze: Začínáme pátečním večerem a končíme nedělní snídaní Snídaně formou bohatého bufetu Večeře dle vašeho výběru (vegetariánská nebo klasická varianta) Možnost přípravy veganské či bezlepkové stravy na požádání.

Cena: 

Celý tento nádherný víkend plný jógy, relaxace a pohody je pro vás připraven za 5.500 Kč. 

Dopřejte si tento jedinečný zážitek a vraťte se domů s novou energií a vnitřním klidem. Těším se na vás v krásném prostředí Beskyd! 

S láskou, Lída a Gabča 

PŘIHL´´ˇÁŠENÍ