Inside Flow Jóga - workshop
8. 3. 2025 - 9. 3. 2025
Představujeme vám jedinečný jógový styl, který právě dobývá Českou republiku. Inside Flow je založený na myšlence "we move as one" - pohybujeme se jako jeden.
Co je Inside Flow? Moderní styl vycházející z Vinyasa jógy, vytvořený Young Ho Kimem. Plynulé sekvence ásan synchronizované s dechem a hudbou. Unikátní spojení choreografie, hudby a jógové praxe. Perfektní způsob, jak zapomenout na všední starosti a plně se ponořit do pohybu.
1999 Kč
Workshop pánevní dno pohledem fyzioterapeuta
18. 1. 2024
Workshopy, které vám otevřou dveře k hlubšímu porozumění a péči o váš klíčový tělesný systém: pánevní dno. Vedené zkušenou fyzioterapeutkou Veronikou Haberlandovou, s téměř třicetiletou praxí v oblasti fyzioterapie a dvacetiletým zaměřením na gynekologickou rehabilitaci. Tento kurz vás zavede do světa, kde teorie a praxe jdou ruku v ruce pro vaše zdraví a pohodu.
1200 Kč
Harmonizační setkání
25. 1. 2024
Harmonizační setkání - Objevte cestu k hojnosti
Transformační setkání, které otevře dveře k životu plnému radosti a vnitřního klidu. V bezpečném prostoru malé skupiny společně vytvoříme podmínky pro hlubokou osobní proměnu. Společně vytvoříme prostor pro uvolnění starých vzorců, propojení s vnitřní moudrostí a otevření se novým možnostem. To vše s lehkostí a občasným humorem. Harmonizační proces začíná již vaším rozhodnutím se zúčastnit.
Těším se na společnou cestu k vašemu vnitřnímu probuzení.
S láskou Iva
1500 Kč
Dechem ke zdraví a vitalitě
1. 2. 2024
Dýchám - tedy jsem.
Dýchání je základním, nepřetržitým procesem, který nás provází každým okamžikem našeho života. Kvalita dýchání ovlivňuje stav našeho těla, naši vitalitu ale i náš psychický a emoční stav. Jako miminka jsme dýchali dokonale - do bránice a do celého tělo. Je to přirozené nastavení každého z nás. Avšak většinou jsme vlivem různých životních situací, zejména těch stresových a psychicky náročných začali dýchat nedostatečně: zrychleně, povrchně, přerušovaně, nevyužíváme plnou kapacitu plic. Naučíme-li se znovu dýchat pomalu, hluboce a vědomě, výsledkem bude posílení našeho fyzického těla na všech úrovních, zvýšení vitality, snížení vnitřního napětí, klidná mysl a rozšířený náhled na vše, co se v nás a kolem nás děje. Začneme-li dýchat vědomě, budeme i vědomě žít.
990 Kč
Žena a dech
15. 3. 2024
Na problematiku ženského zdraví fyzického i psychického se podíváme optikou dechu, ukážeme si, jak si můžeme pomocí různých dechových a relaxačních technik sami pomoci od některých problémů.
Protože…. stav našich hormonů ovlivňuje to, jak se cítíme, naše pocity a emoce ovlivňují to, jak dýcháme, způsob, jakým dýcháme ovlivňuje stav hormonů a tak pořád dokola. Potřebujeme vědomě zasáhnout do tohoto procesu, my to vyzkoušíme právě pomocí dechových technik.
990 Kč
Připravujeme
Pánevní dno očima fyzioterapeuta
termín ---
Workshopy, které vám otevřou dveře k hlubšímu porozumění a péči o váš klíčový tělesný systém: pánevní dno. Vedené zkušenou fyzioterapeutkou Veronikou Haberlandovou, s téměř třicetiletou praxí v oblasti fyzioterapie a dvacetiletým zaměřením na gynekologickou rehabilitaci. Tento kurz vás zavede do světa, kde teorie a praxe jdou ruku v ruce pro vaše zdraví a pohodu.
Pánevní dno očima fyzioterapeuta
termín ---
Workshopy, které vám otevřou dveře k hlubšímu porozumění a péči o váš klíčový tělesný systém: pánevní dno. Vedené zkušenou fyzioterapeutkou Veronikou Haberlandovou, s téměř třicetiletou praxí v oblasti fyzioterapie a dvacetiletým zaměřením na gynekologickou rehabilitaci. Tento kurz vás zavede do světa, kde teorie a praxe jdou ruku v ruce pro vaše zdraví a pohodu.